Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 76,75g | Kolhy: 17,06g.
Lunch: Gesneden Ham, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Zwagerman Zeeuws Spek, Aldi Filet Americain, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Diner: Jumbo Slamelange, Vinaigrette, Kipsaté. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|