linshelu's Logboek, 22 dec 21

🙄🤷🏽‍♀️
59,3 kg Tot nu toe verloren: 34 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2021:
1364 kcal Vet: 56,29g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 141,85g.   Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster 30+ Oude Kaas, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Optifit Smeerkaas 20+, Hoogvliet Gouda Holland Jonge Kaas 48+, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Zaans Volkoren Brood. Lunch: AH Basic Spekreepjes, Wereldkoks Javaanse Bami met Rund Massala . Diner: Remia Friteslijn , AH Basic Kipsate, AH Gesneden Uien, Gwoon Ovenfriet, Bonduelle Ovengroenten Bloemkool. Snacks/Andere: Myprotein Double Dough Brownie . meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt goed!💪🏻 
22 dec 21 door lid: keto_danny
😘😘 
22 dec 21 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.