Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 81,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 161,20g | Kolhy: 85,87g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, Lidl Pindakaas, Bambix Licht Volkoren. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (40g). Diner: AH Kogelbiefstuk, AH Roerbak Groente Hollands. Snacks/Andere: Milbona High Protein Raspberry, Pindakaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|