Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 68,76g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 108,79g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Smiltene Holandes Siers, Fried Egg, Avocado, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Lunch: VICI Snow Crab. Diner: Avocado, Tomatoes, Smiltene Holandes Siers, Meat, Onions , White Sauce, Tortilla. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|