Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 170,88g.
Ontbijt: Tangerine, 2% Fat Milk, Spilva Aveņu Ievārījums, Oatmeal. Lunch: Fried Egg, Cucumber (Peeled) , Rimi Paprika, Avocado, Cheese, Latvijas Maiznieks Tumšā Ciabatta. Diner: Red Onions, Rimi Paprika, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Avocado, Rimi Mozzarella, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Andere: Tangerine. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|