Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 229,91g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Feeststol, AH Pitloze Witte Druiven, Cup-A-Soup Kerrie, Bruine Boterham, Mandarijn, AH Rode Grapefruit. Diner: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Kaaskroket, Venkelsoep, De Zaanse Hoeve Karnemelk. Snacks/Andere: Appelflap, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|