Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 80,63g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 155,64g.
Ontbijt: Honing, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Rozijnen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Pindakaas, Honing, AH Pancakes Banaan-Spelt. Diner: Hello Fresh Orzo met Spinazie en Cherrytomaten, AH Excellent Ribeye. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Pepernoot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|