Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Smeuïge Pindakaas, Koolhydraatarm Brood, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Optifit Smeerkaas 20+. Lunch: Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Gekookt Ei, Jumbo Japanse Wokgroenten, Conimex Ketjap Manis, Nettorama Varkenshaas Puntjes Gekruid. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus Halfvol, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Gesneden Uien, Witlof, Gwoon Ovenfriet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|