Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Clementine, Arance, Pane Bianco, Cavoli, Risotto al Formaggio. Diner: Di Leo Come Fattincasa, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 2 minuten, TV Kijken - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|