emlbx's Logboek, 17 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
65,8 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2021:
1985 kcal Vet: 59,49g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 260,22g.   Ontbijt: Smaakt Volkoren Havermout, Alpro Barista Coconut, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Almhof Magere Franse Kwark. Lunch: AH Fruitspread Bosbessen, Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Volkoren Brood. Diner: Danone Hipro Pindakaas Banaan, Chef Select Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: AH Gevulde Koek, Appel. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emlbx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.