Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 92,71g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 253,38g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Johma Tonijnsalade, AH Volkoren Bollen, AH Eiersalade met Bieslook, AH Pistolet Bruin, AH Biologisch Rode Paprika, AH Banaan, Plenish Cashew Milk, Weetabix Mini's Choco, De Ruijter Anijsstaafjes. Diner: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: AH Millionaire Shortbread, Mora Mini Frikandellen, AH Oven Bitterbal Rundvlees, Weight Care 12-Uurtje Karamel. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|