Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 190,11g | Kolhy: 176,01g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Crownfield Havermout, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Vita D'or Goed Begin, AH Biologisch 100% Pindakaas, Bakkerij 'T Stoepje Boerenbonk Ouwel, Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, Lidl Scharrel Kipfilet, Princes Tonijnmoot in Water, Lidl Avocado, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Bakkerij 'T Stoepje Boerenbonk Pompoen. Diner: AH Winterpeen, Grand'Italia Spelt Spaghetti , Golden Sun Zilvervliesrijst Volkoren, Lidl Scharrel Kipfilet, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Tastemakers Popcorn, Gezouten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Scharrel Kipfilet, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|