Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 64,25g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 154,46g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Avocado, Bacon, Fried Egg, Cheese, Latvijas Maiznieks Tumšā Ciabatta. Lunch: Tangerine. Diner: Mayonnaise , Valmiera Skābais Krējums 20%, Pickles, Bacon, Potato. Snacks/Andere: Gingerbread Cake . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|