Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 36,83g.
Lunch: Hardgekookt Ei, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Zwagerman Zeeuws Spek, Aldi Filet Americain, Aldi Brie, Gesneden Ham. Diner: AH Komkommer Rauwkost, Preisoep, Lidl Extra Mager Runder Gehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|