Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 263,34g.
Ontbijt: Активия Питьевая Натуральная, Умалат Сыр Сулугуни, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Верес Малина с Сахаром, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный , Каждый День Орехи, Золотое Утро Рисовые Блины. Lunch: Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Авокадо Авокадо, Перекресток Дайкон, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Diner: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Hochland Сыр Грюнландер, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Шоколадно-Ореховая Рикотта , Щедрые Хлебец Гречневый, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Золотое Утро Рисовые Блины, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChakirM's Gewicht Geschiedenis
|