Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 106,57g | Eiwit: 105,10g | Kolhy: 56,46g.
Ontbijt: Zaanse Mayonaise, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, Conimex Satesaus Gado Gado, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen. Diner: Amandelen, Reuzel, Lidl Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Milner Jong Belegen 30+, Delicata Puur Chocolade 85%, Tasty Basics Repen Noten en Zaden. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|