Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 198,42g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Raspberries, Strawberries, Blackberries, Watermelon. Lunch: McDonald's Sprite (Medium), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Diner: Mike's Hard Lemonade Seltzer , Chili's Citrus Balsamic Vinaigrette Dressing, Chili's House Salad (No Dressing) (Side), Wingstop Hot Wings, Wingstop Regular Mild Wings. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|