Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 114,75g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 39,50g.
Ontbijt: Zoete Gele Paprika, AH Verse Slagroom, AH Warmgerookte Zalmfilet, Trociny, Campina Volle Yoghurt, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Lijnzaadolie. Lunch: Appelflap, AH Verse Slagroom, Jumbo Tomatenpuree, Kippenbouillon. Diner: Druiven, Lijnzaadolie, AH Verse Slagroom, Lidl Spekknabbels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|