Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 81,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 154,43g | Kolhy: 89,31g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, Bambix Licht Volkoren. Lunch: Olvarit Rijstebloem, Nutrabio Classic Whey. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, Kipfilet. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Pindakaas, Milbona Protein Bar. meer...
|
|
2864 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|