Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 153,73g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Snacktomaatjes, C1000 Filet Americain Carpaccio, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Diner: Runderworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Chocolade . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|