Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 80,41g | Eiwit: 41,01g | Kolhy: 219,64g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Pompoenpitten, Paranoten, Body & Fit Pure Gemalen Kokos, Alpro Amandelmelk, Hahne Havermout, Leidingwater. Lunch: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Lidl Tijgerwitbrood, Komkommer (met Schil), Ambachtelijke Salade Scharrelei Bacon Salade, Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Gebraden Gehakt, Ijsbergsla. Diner: Muscat, Jumbo Tagliatelle Zalm-Dille. Snacks/Andere: Rosé, Muscat, Pepsi Cola, Bar Le Duc Citroen, Thee. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mierq1's Gewicht Geschiedenis
|