Sativa712's Logboek, 14 dec 21

Nou dat ging sneller dan verwacht. 🥳
146,9 kg Tot nu toe verloren: 28,5 kg.    Nog te gaan: 40,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2021:
1475 kcal Vet: 54,93g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 133,28g.   Ontbijt: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Bio+ Pindakaas. Lunch: Beemster Jong Belegen Kaas, AH Filet Americain Naturel, Jumbo Volkoren Pistolet. Diner: Wortelen, Sperziebonen, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Verkade Chocoladeletter Melk, Beemster Jong Belegen Kaas, Aldi Filet Americain, Bolletje Volkoren Knäckebröd. meer...
Gewichtsafname van 12,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sativa712's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.