simsca's Logboek, 14 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
86,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2021:
1229 kcal Vet: 41,72g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 120,23g.   Ontbijt: Prosciutto Cotto, Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane Bianco senza Crosta . Lunch: Fatina Datteri, Coop Pane 8 Cereali, Foglia Verde Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andere: Mulino Bianco PlumCake, Coop Crackers non Salati in Superficie. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simsca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.