Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 76,89g.
Lunch: Weight Care 12-Uurtje Banaan, Gekookt Ei. Diner: AH Paranoten Ongebrand, HAK Chili Sin Carne Schotel, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, De Vegetarische Slager Rul Gehackt. Snacks/Andere: Jumbo Gembershot, AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|