Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 29,94g | Kolhy: 155,59g.
Ontbijt: 2% Fat Milk. Lunch: Carrots. Diner: TOPS Markets Corn on the Cob, Butter (Salted), Cauliflower, Broccoli, Carrots, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Kashi Chili Lime Black Bean Crisps. Snacks/Andere: Kame Rice Crackers, No Name Rice Crackers, Laura Secord Mint Chocolate. meer...
|
|
2622 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Great job! Keep up the good work!
07 mei 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|