Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 94,06g.
Lunch: Conimex Seroendeng, POM Surinaamse Pom, AH Thaise Wokgroente, Sum & Sam Javaanse Pinda Satésaus , Cappuccino. Diner: Greenfields Carpaccio, AH Biologisch Rucola, AH Kaas Pesto Dip, AH Glutenvrije Spaghetti, Dalla Costa Spaghetti Spelt Volkoren. Snacks/Andere: AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|