Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 54,28g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 155,28g.
Ontbijt: AH Grof Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologisch 100% Appelstroop, Jumbo Gerookte Zalm, Plus Fjordbrood , Koolhydraatarm Brood. Diner: Sushi, HAK Edamame Bonen, Philadelphia Naturel Light, Gebakken Ei, AH Zilvervliesrijst, Jumbo Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, AH Elstar Appel, AH Basic Havermout, Banaan, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|