Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 83,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 216,05g | Kolhy: 118,09g.
Ontbijt: Uniekaas Geitenkaas, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham, Eiwit. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rundvlees Hamburgers, AH Roerbak Groente Hollands. Snacks/Andere: Nutrabio Plant Protein , Kiwi, AH Magere Franse Kwark, Milbona Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|