Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 42,28g | Kolhy: 74,85g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g), Melk (Vol), Jam, Rozijnen. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Tomaten, Lidl Vegan Balletjes, Lidl Geitenkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|