|
Paar dagen niet gewogen, algeheel miserabel gevoel over de weg die ik af moet leggen.
Dan komt deze wel echt even lekker binnen.
|
147,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 106,82g.
Ontbijt: Plus Fijn Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas Naturel, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Filet Americain, AH Biologisch Robuust Volkoren Broodjes. Diner: Wortelen, Broccoli, AH Knoflooksaus, Kipfilet. Snacks/Andere: Hema Kruidnoten , AH Roomboter Marmer Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sativa712's Gewicht Geschiedenis
|