Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 143,93g | Eiwit: 119,71g | Kolhy: 30,57g.
Ontbijt: Melkan Amandeldrink Ongezoet, AH Verse Slagroom, Milbona Roomboter Ongezouten, Eridanous Halloumi Cheese, Yakult Yakult Light. Lunch: Lijnzaadolie, Milbona Sojamelk Unsweetened. Diner: Lidl Spekknabbels, Kimchi, Zwagerman Extra Magere Rookworst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|