Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: ERU Balans 15+, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: Conimex Ketjap Manis, Champignons, Apetina White Cheese, Rode Paprika, Zoete Aardappel, AH Gesneden Uien, Jumbo Geschrapte Waspeen. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Jumbo Saté Kip zonder Stokjes , Nasi Goreng, Pralines Pralines. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|