Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 60,49g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 74,38g.
Ontbijt: Aldi Magere Rauwe Ham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Ardennerpaté, Wasa Original Crisp. Lunch: AH Romaine Sla, Jumbo Tex Mex Geraspte Kaas, Olijven (Klein tot Extra Groot), Fish Tales Tonijn in Water, Cardini's Ranch Dressing, Bonduelle Rode Kidneybonen Bio. Diner: Jumbo Vegetarische Lasagne Spinazie . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|