Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 78,66g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 43,63g.
Ontbijt: Body & Fit MCT Oil, Koolhydraatarm Brood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Omelet of Roerei met Groenten, Zwarte Olijven. Lunch: Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, AH Gele Wortel Nasi, AH Spinazie Vers. Diner: AH Gele Wortel Nasi, Remia Frites Saus No Sugar, Rundvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Wow, je gaat goed zeg! Petje af! 👍🏻😃
08 dec 21 door lid: ingridt
|
09 dec 21 door lid: dilekelmira
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|