Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 22,77g | Kolhy: 45,40g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Alpro Amandelmelk, AH Havermoutvlokken. Lunch: D&L Mayonaise met Citroen, Gerookte Zalm. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volouder5's Gewicht Geschiedenis
|