Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 55,20g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 56,79g.
Lunch: Oatly Havergurt Greek Style, AH Elstar Appel. Diner: AH Thaise Wokgroente, Zonnebloemolie, Grand'Italia Besciamella Sausmix, AH Kipdijfilet, AH Cashewnoten Gebrand Gezouten. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|