Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 226,11g.
Ontbijt: Doria Bucaneve (1), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Fettina di Vitello, Sedano, Barilla Pasta. Diner: Panettone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 17 minuten, Lezen - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 25 minuten, Rusten - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 5 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|