Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 125,90g.
Lunch: De Ruijter Anijsstaafjes, Wunda Plantbased Milk Unsweetened, Banaan, Weetabix Mini's Choco. Diner: Alpro Barista Oat, Calvé Honing Mosterd Dressing, Saitaku Wasabi Mayo, Verstegen Ras El Hanout, Soilmates Avocado Olie, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Snacks/Andere: AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Blauwe Bosbes. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|