Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 149,29g | Kolhy: 312,92g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati). Diner: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|