bontehond88's Logboek, 06 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
82,7 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2021:
1183 kcal Vet: 51,93g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 111,94g.   Lunch: De Ruijter Anijsstaafjes, Wunda Plantbased Milk Unsweetened, Weetabix Mini's Choco, Banaan. Diner: AH Paranoten Ongebrand, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Kaneelpoeder, Ei, AH Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Alpro Blauwe Bosbes, AH Gebroken Lijnzaad. meer...
2269 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.