Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 40,54g.
Ontbijt: Muz, Greyfurt, Kivi Meyvesi, Beyaz Peynir, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Polonez Hindi Füme XL , Yeşil Zeytin, Yumurta. Diner: Zeytinyağı, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Baget. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceren.lowcarboğulları's Gewicht Geschiedenis
|