Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 116,98g | Kolhy: 156,44g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Российский, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вятушка Творог 3%, Огурец (с Кожурой), Лук, Квашенка, , Котлета Рыбная, Фасоль Тушеная с Грибами,,,. Diner: Красное Яблоко, Мандарины, Вятушка Творог 3%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Санта Бремор Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Минтая, Sen Soy Соевый Соус Классический, Роллы Пп4.12, Фасоль Тушеная с Грибами,,, . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|