Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 29,66g | Kolhy: 95,78g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g), Melk (Vol), Koffie, Jam, Rozijnen. Lunch: AH Maaltijdsalade Biet Witte Kaas. Snacks/Andere: AH Bakkers Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|