enasky's Logboek, 03 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
76,8 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2021:
1962 kcal Vet: 158,60g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 43,24g.   Ontbijt: Chalwa, Szyszki, Koffie (Oplos-Koffiepoeder), AH Verse Slagroom, AH Blauwe Bessen, Halloumi, Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Lijnzaadolie. Lunch: Szyszki, Chalwa. Diner: AH Snackradijs, Prei, Gebakken Ei. Snacks/Andere: AH Snackkomkommer. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.