Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 63,07g | Kolhy: 423,43g.
Ontbijt: Arla Halfvolle Melk. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, KorenGoud Woudkorn. Diner: Calvé Licht en Romig, Mora Oven Carrero, Jumbo Verse Friet . Snacks/Andere: AH Gesuikerde Gomballen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|