Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 260,67g.
Ontbijt: Jam, Becel Light, Arla Halfvolle Melk, KorenGoud Woudkorn. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), KorenGoud Woudkorn. Diner: Calvé Licht en Romig, Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes , Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), HAK Witte Bonen in Tomatensaus 0%, Unox Gehaktballetjes in Tomatensaus, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Venco Topdrop, AH Sweet Chilisaus, Mora Kipfingers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|