Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 73,47g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Ketchup, Molenland Belegen 48+, Banaan, Volkoren Brood. Diner: Kania Jus met Uitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Witte Kool, AH Braadworst . Snacks/Andere: Eridanous Tzatziki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|