Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 144,88g | Eiwit: 87,19g | Kolhy: 36,36g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Ketobomba, Kokosanki Rafaello, Lidl Spekknabbels, AH Tomaat, Lidl Saksische Leverworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Lijnzaadolie. Lunch: AH Avocado Eetrijp. Diner: Oploskoffie (Poeder), AH Verse Slagroom, Jumbo Gezouten Pinda's, Lidl Spekknabbels, AH Kippenhartjes. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|