Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 58,55g | Kolhy: 94,83g.
Ontbijt: Pindakaas, Rivercote Thin Crisp. Lunch: Lidl Cottage Cheese, Tomaten, Pink Lady Appels, Komkommer (met Schil), AH Zilveruitjes, Jumbo Ongebrande Cashewnoten Ongezouten. Diner: Milner Jonge Kaas 30+, Roerei, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Andere: Wasa Delicate Crackers Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misuden's Gewicht Geschiedenis
|