natasssja's Logboek, 29 nov 21

woop woop
91,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
1476 kcal Vet: 125,97g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 17,46g.   Ontbijt: Bulletproof koffie ontbijt. Lunch: Johma Oude Kaas Pesto Salade, Lidl Slavink a La Minute, Oke Oude Geraspte Kaas 48+, AH Geraspte Mozzarella 40+, Olijfolie, Spruiten. Diner: Frischa Roomkaas, Dekamarkt Scharrel Kipgehakt, Oke Oude Geraspte Kaas 48+, Freshona Sperziebonen Gebroken, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Milbona Slagroom , Crefée Kruidenkaas, AH Geraspte Mozzarella 40+, Ei. meer...
56 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.